Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻♂️! Порог АНаэробного Окисления Simple Run RU 11:41 4 years ago 248 178 Скачать Далее
Порог Анаэробного Обмена, что это такое и как его использовать в видах спорта на выносливость . сергей юрьев 2:19 5 years ago 345 Скачать Далее
Пульсовые зоны. Аэроб и анаэроб. Пано. МПК (VO2 MAX) RUN FAQ RU 11:43 2 years ago 78 793 Скачать Далее
1-й аэробный порог. Пульс, на котором в спорте происходят чудеса Спорт.Еда.и Ерунда 12:44 1 year ago 94 977 Скачать Далее
ЧСС и ПАНО - порог анаэробного обмена. Почему важно знать? Как определить самостоятельно? Триспорт РФ 12:17 3 years ago 9 977 Скачать Далее
Как повысить уровень ПАНО с помощью тренировки МПК и VLamax Trisystems 21:59 2 years ago 18 066 Скачать Далее
Аэробная подготовка и влияние на конечный результат. 1-я и 2-я пульсовые зоны. Спорт.Еда.и Ерунда 8:00 6 years ago 23 497 Скачать Далее
